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Interferenti endocrini e PCOS: cosa sono e quali effetti hanno?

Diversi studi hanno ormai come oggetto gli interferenti endocrini e il loro impatto negativo sulla salute generale, in particolar modo sulla fertilità sia femminile che maschile. Ma cosa sono gli interferenti endocrini? Sono delle sostanze chimiche definite così’, in quanto interferiscono con i nostri ormoni. In sintesi possono andare o ad alterarne la sintesi, la… Read More Interferenti endocrini e PCOS: cosa sono e quali effetti hanno?

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Ovulazione e alimentazione

Continuiamo a parlare di ciclicità femminile e oggi ci concentriamo sull’ovulazione. L’ovulazione è una fase spettacolare e affascinante e viene infatti definita l’estate del corpo. In un ciclo fisiologico, l’ovulazione avviene intorno al 14° giorno; tra tutti i follicoli, uno solo ha portato avanti la sua maturazione e viene così definito “follicolo dominante”. Gli ormoni… Read More Ovulazione e alimentazione

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PCOS e latticini

Vi ho parlato di cosa sia la PCOS qui e di come è importante l’alimentazione nel trattamento della sintomatologia di questa sindrome, che colpisce tante donne, qui. Uno dei dubbi che più riscontro in studio e sui miei canali social è la correlazione tra latticini e PCOS. “Senza lattosio vanno bene? Magri vanno bene? Una… Read More PCOS e latticini